Herkkuja dietillä

Herkkuja dietillä? Terveellinen elämäntapa voi ja saa maistua. Ohessa proteiinipiirakan ohje!

Herkkuja dietillä? Terveellinen elämäntapa voi ja saa maistua. Ohessa proteiinipiirakan ohje! Proteiinipiirakka 2,5 dl kaurahiutaleita 2 scoopia (60g) vaniljan makuista heraproteiinijauhetta (esim. Fastin HERA80 vanilijan maku. Löytyy esim. Prismasta) 1 1/2 tl kanelia 1 tl vanilijasokeria 1 tl kardemummaa 1 tl leivinjauhetta/psyllium (gluteeniton) 1/4 tl suolaa (1/2 dl makeutusta. esim Read more…