Ratkaisukeskeinen

TyönohjAUS JA cOACHING

Lähdetään valitsemallesi polulle ja tehdään unelmista totta. Uskallatko ottaa ensimmäisen askeleen?

Mitä on Työnohjaus?

Työnohjaus on työnohjaajan avulla tapahtuvaa oman työn jäsentämistä ja kehittämistä. Työnohjauksessa voidaan tarkastella työhön, työyhteisöön tai työn tekemisen tapoihin liittyviä kokemuksia, tunteita ja toimintatapoja. Työnohjaus vahvistaa työssä jaksamista, itsetuntemusta ja auttaa jäsentämään omaa työtä. 

Työnohjaus on pitkäkestoinen, yleensä vähintään puolenvuoden mittainen prosessi, joka tavoitteista sovitaan aluksi yhdessä. Tavoitteet voivat muuttua ja tarkentua ajan myötä. Työnohjaaja ohjaa prosessia ja toimii kysyjänä ja erilaisten näkökulmien avaajana.

Työnohjauksessa dialoginen keskustelu on keskeisin työtapa, mutta tarpeen mukaan voidaan käyttää myös muita menetelmiä, kuten kehollisuutta ja tietoisen läsnäolon keinoja. Työnohjausta voidaan antaa yksilölle, ryhmälle tai yhteisölle. Olen erikoistunut esihenkilötyön- ja yrittäjien työnohjaukseen. Terapeuttina pystyn auttaa myös työnohjauksen kautta uupumuksen ennaltaehkäisyssä ja paluussa työelämään. 

Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen suuntaus työnohjauksessa

Työskentelen ratkaisukeskeisen ja voimavarakeskeisen suuntauksen mukaisesti. Ratkaisukeskeisessä lähestymistavassa korostetaan voimavaroja, toiveikkuutta, edistystä ja yhteistyötä, oli kyse sitten yksilöstä, ryhmästä tai yhteisöstä. Ratkaisukeskeisyyden keskeisiä periaatteita on tulevaisuuteen suuntautuminen ja tavoitteellisuus, voimavarojen ja toiveikkuuden korostaminen, huomion kiinnittäminen pieniin edistysaskeliin, tasavertaisuus ja yhteistyö, arvostaminen, myönteinen, leikkisä ja jopa huumoripitoinen keskustelu ja ajatus siitä, että ongelmiin ja haasteisiin on monia vaihtoehtoisia ratkaisuja.

Ratkaisupuheessa tuetaan määrätietoista ajattelua ratkaisujen etsimiseksi ongelmaan ja suunnataan keskustelua kohti toivottua tavoitetta. Nimensä mukaisesti ratkaisukeskeisessä työnohjauksessa löydetään ratkaisuja: omaan työhön ja käytäntöihin, omaan työrooliin liittyviin tavoitteisiin, mahdollisuuksiin ja haasteisiin. Ratkaisukeskeisessä työnohjauksessa voidaan myös keskittyä työyhteisön toimivuuteen, vuorovaikutussuhteisiin ja esimerkiksi pelisääntöihin. Ratkaisukeskeisessä työskentelyssä rakennetaan ratkaisuja ongelmiin, kirkastetaan tavoitteita ja toiveita, tunnistetaan toimivat käytännöt ja hyödynnetään jo olemassa olevaa osaamista ja vahvuuksia. Ratkaisukeskeisenä työnohjaajana autan työntekijöitä jaksamaan työssä keskittymällä voimavaroihin ja työn hyviin puoliin. Apuna on syvemmät merkitykset ja arvot, jotka voivat olla vahva motivaatiotekijä työssä tai jopa kutsumus.

Yrittäjien työnohjaus

Yrittäjien työnohjaus on yrittäjien työn erityisluonteisuuden huomioivaa ja hyödyllistä erityisesti pienyrittäjille, jotka tekevät työtä pääasiallisesti yksin ilman työyhteisöä. Kohtaaminen, jossa haastavia tilanteita pääsee purkamaan ja resursseja vahvistamaan, ennaltaehkäisee uupumusta, vahvistaa ammatillista itsetuntemusta ja lisää voimavaroja toimia vaativissakin tilanteissa. Yrittäjien mukaan työnohjausprosessi vahvistaa erityisesti tunnetaitoja ja kykyä sietää epävarmuutta. Työnohjaus luo tietoisuutta tehdä työlle riittävästi etäisyyttä sekä rajoja ja näin vahvistaa henkistä ja fyysistä jaksamista. Myös läsnäolon kokemus ja levollisuus usein vahvistuvat ja kuormittavakin työ tuntuu vähemmän stressaavalta.

Esimiestyönohjaus

Esimiehen toiminta ja hyvinvointi on keskeistä koko työyhteisön toimivuudelle. Työnohjaus tarjoaa paikan saada uusia näkökulmia ja puolueettoman peilin omalle esimiestyöllesi. Työnohjaus vahvistaa samalla hyvinvointia ja antaa sinulle tilaa ihmetellä työyhteisösi ilmiöitä ja löytää niihin uusia toimintatapoja. Työnohjauksen fokus voi vaihdella tilanteen mukaan, esim. työyhteisön vuorovaikutuskulttuurin johtamisesta ajanhallinnan haasteiden selättämiseen.

Hinnasto

Työnohjaus rakennetaan yhdessä asiakkaan tavoitetta vastaavaksi.

Veloitukseton konsultointi 30min: Taustojen kartoitus ja suunnitelma. Ei sido ottamaan jatkon palveluita.

Yksilötyönohjaus 60min

120 €

Yksilötyönohjaus 90min

169 €

Esihenkilöiden työnohjaus 60min

150 €

Esihenkilöiden työnohjaus 90min

199 €

Ryhmätyönohjaus 2-6 hlöä 90-120min

250 €

Ryhmätyönohjaus 7-12 hlöä 90-120min

290 €

Kerrat voidaan käyttää tilanteen ja tarpeen mukaan. Yleensä tapaamisia otetaan 2-4vk välein, jotta työskentelyssä toteutuu mielekkyys ja jatkumo.

Maksutapana lasku sähköpostilla tai verkkolaskuna.

Mikäli olet estyneet saapumasta varattuna aikana, peruutathan ajan viimeistään 24 tuntia aikaisemmin. Ajan peruuttamisesta alle 24 tuntia ennen varattua aikaa tai peruuttamattomasta ajanvarauksesta veloitetaan normaali käyntimaksu.

“I cannot teach anybody anything – I can only make them think.”
Scroll to Top